- Strona główna
- Modelowanie sylwetki
- Endermologia

Endermologia w Warszawie: masaż podciśnieniowo-rolkowy
Nogi pod wieczór są ciężkie, na udach widać „skórkę pomarańczową”, a dżinsy leżą inaczej niż wiosną? Endermologia w Warszawie to seria masaży podciśnieniowo-rolkowych: 35–45 minut, bez igieł i bez okresu rekonwalescencji — można wpaść po pracy. Na pierwszej wizycie robimy bezpłatną diagnostykę skóry i układamy plan.
Cenę serii lekarz podaje na bezpłatnej diagnostyce
- Czas trwania
- 35–45 minut
- Seria
- 8–12 zabiegów
- Częstotliwość
- 1–2 razy w tygodniu
- Rekonwalescencja
- niepotrzebna
Dla kogo jest endermologia
- 01Przeszkadza Ci cellulit na udach, pośladkach, brzuchu lub ramionach.
- 02Puchną nogi i kostki, wieczorem czujesz ciężkość — zwłaszcza po dniu w biurze albo po locie.
- 03Skóra na brzuchu lub udach stała się wiotka po porodzie, po schudnięciu albo z wiekiem.
- 04Chcesz popracować nad „upartymi” miejscami, które mało zmieniają się od treningów: bryczesy, wewnętrzna strona ud, boczki.
- 05Twarz: poranna opuchlizna, mniej wyraźny owal, poszarzała cera — opcja bez zastrzyków.
- 06Już trenujesz i dbasz o dietę, a chcesz dołożyć zabieg aparaturowy do swojej rutyny.
Przeciwwskazania8 pozycji — rozwiń listę
- Ciąża i karmienie piersią
- Choroba nowotworowa — obecnie lub w ostatnich latach, bez zgody onkologa
- Zakrzepica, zakrzepowe zapalenie żył, wyraźne żylaki w masowanej okolicy
- Ostre infekcje, gorączka, zaostrzenie chorób przewlekłych
- Uszkodzenia, stany zapalne i wysypka na skórze w okolicy zabiegu
- Przepukliny w masowanej okolicy, niedawne operacje (do zgody chirurga)
- Przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych — tylko po rozmowie z lekarzem prowadzącym
- Brzuch — nie w pierwszych dniach miesiączki
Lekarz sprawdza przeciwwskazania na diagnostyce przed zabiegiem — jeśli coś z listy Cię dotyczy, powiemy o tym wprost.
Jak wygląda zabieg
- 01
Bezpłatna diagnostyka skóry
Oglądamy skórę i okolice do pracy, pytamy o zdrowie i przeciwwskazania, decydujemy, czy endermologia jest dla Ciebie, czy lepiej sprawdzi się inny zabieg. Liczbę sesji i cenę serii podajemy przed pierwszym zabiegiem.
- 02
Kombinezon
Przed zabiegiem zakładasz specjalny cienki, przylegający kombinezon. Chodzi o higienę i o to, żeby rolki sunęły równo i nie naciągały skóry.
- 03
Dobór programu
Specjalistka wybiera na ekranie urządzenia okolice i tryb: drenaż, praca z cellulitem albo z jędrnością skóry. Siłę podciśnienia dopasowuje do Twoich odczuć i zmienia ją w trakcie.
- 04
Masaż 35–45 minut
Głowica z rolkami przesuwa się po kolejnych partiach ciała. Odczucie — mocny, głęboki masaż: pierwsze sesje na udach bywają wrażliwe, potem ciało się przyzwyczaja. Jeśli jest nieprzyjemnie — powiedz, siła zostanie od razu zmniejszona.
- 05
Po zabiegu
Od razu wracasz do swoich spraw. Warto wypić wodę i tego dnia trochę pospacerować. Następnego dnia piszemy i pytamy, jak się czujesz.

Endermologia
Lekarz wybiera strefy masażu na ekranie urządzenia
- 01Strefy masażu wybiera się na ekranie urządzenia według Twojego planu
- 02Głowica z rolkami i podciśnieniem pracuje przez specjalny kombinezon
- 03Intensywność dobiera się do wrażliwości skóry
Ile zabiegów potrzeba i czego się spodziewać
Czym jest endermologia. To masaż aparaturowy: delikatne podciśnienie unosi skórę w fałd, a dwie rolki ją przetaczają. Opracowywana jest skóra i tkanka podskórna, a limfa i krew krążą sprawniej. Stąd druga nazwa — masaż podciśnieniowo-rolkowy.
Jak działa. Rolki i podciśnienie odpowiadają za kilka rzeczy naraz. Przyspiesza odpływ limfy — dlatego mija uczucie ciężkości i opuchlizna. Masaż rozluźnia zbite miejsca tkanki podskórnej, w których cellulit tworzy grudki. Skóra dostaje regularny bodziec mechaniczny i z czasem staje się bardziej sprężysta w dotyku. Na ile to widać — zależy od wyjściowego stanu skóry, wieku, wagi, hormonów i stylu życia.
Więcej
Endermologia ciała: okolice. Najczęściej pracujemy z udami (zewnętrzna i wewnętrzna strona, „bryczesy”), pośladkami, brzuchem i boczkami, ramionami, plecami. Można wybrać jedną–dwie problematyczne partie albo całe ciało podczas jednej sesji — ustalamy to na diagnostyce. Osobna sprawa to brzuch po porodzie: zaczynamy dopiero po okresie połogu i za zgodą lekarza, który prowadził poród.
Endermologia twarzy. Na twarz używa się małej głowicy i łagodnych trybów. Wybierają ją osoby z poranną opuchlizną, szarą cerą, pierwszymi oznakami mniej wyraźnego owalu i te, które na razie nie chcą zastrzyków. Seria na twarz to zwykle 8–10 zabiegów.
Ile sesji i jak często. Standardowa seria to 8–12 zabiegów, 1–2 razy w tygodniu. Rzadziej niż raz w tygodniu — efekt masażu zdąży się „cofnąć”, częściej niż dwa razy — skóra nie ma czasu zareagować. Dokładną liczbę podajemy po diagnostyce, bo plan przy obrzękach i przy twardym cellulicie wygląda inaczej.
Czy coś widać od razu. Lekkość w nogach wiele osób czuje już w drodze do domu — to efekt drenażu. Zmiany skóry i cellulitu to kwestia serii, uczciwie ocenia się je po 6–8 sesjach. Nie obiecujemy centymetrów po zabiegu: efekt jest indywidualny i zależy nie tylko od urządzenia.
Jak podtrzymać efekt. Po serii — zabieg przypominający co 2–4 tygodnie. Pomagają proste rzeczy: woda, codzienny ruch, mniej soli wieczorem. Jeśli seria dotyczyła obrzęków od siedzącej pracy, przyda się presoterapia raz w tygodniu.
Endermologia czy kompleks trzech zabiegów. Jeśli problem jest jeden — na przykład wiotka skóra na brzuchu albo same obrzęki — wystarczy endermologia. Jeśli cellulit jest twardy, dochodzą obrzęki i chcesz przyspieszyć serię, zobacz kompleks antycellulitowy: podczas jednej wizyty masaż podciśnieniowo-rolkowy, terapia mikrowibracyjna i presoterapia. Jeśli na pierwszym planie jest wiotkość, można dodać radiofrekwencję bezigłową. Doradzimy na diagnostyce.
Więcej o serii, odczuciach i przeciwwskazaniach — w artykule „Endermologia: efekty, seria i przeciwwskazania”.
Efekt jest indywidualny i zależy od cech organizmu, liczby zabiegów oraz stosowania się do zaleceń.
Możliwe działania niepożądane
- Zaczerwienienie i uczucie ciepła w masowanej okolicy — mijają w ciągu kilku godzin.
- Lekka tkliwość mięśni następnego dnia po pierwszych sesjach, jak po treningu.
- Drobne siniaki u osób z kruchymi naczyniami lub przyjmujących leki rozrzedzające krew. Dlatego pytamy o leki wcześniej i zmniejszamy siłę podciśnienia.
- Częstsze wizyty w toalecie w dniu zabiegu — to normalna reakcja na drenaż.

Kto wykonuje zabieg
Endermologię wykonuje specjalistka zabiegów aparaturowych na ciało w drugim gabinecie Barnowska Beauty Clinic. Plan serii dostajesz na diagnostyce, a na pytania o zdrowie odpowiada Marina Barnowska, lekarz medycyny estetycznej.
- Endermologia · LPG
- Kompleks na ciało: endermologia, mikrowibracja i presoterapia w jednej wizycie · LPG + Endospheres780 zł
Cena zależy od okolic i programu: koszt sesji i serii podajemy na bezpłatnej diagnostyce skóry i zapisujemy w planie przed startem — bez dopłat w trakcie. Regularna cena kompleksu trzech zabiegów — w wierszu poniżej.
Najczęstsze pytania
Nie znalazłaś odpowiedzi? Zapytaj na WhatsApp — odpowiemy w godzinach pracy.
Zapytaj na WhatsAppIle kosztuje jeden zabieg endermologii?
Czy efekty endermologii widać po jednym zabiegu?
Czy endermologię można robić w ciąży?
Na co pomaga endermologia?
Czy endermologia boli? Czy zostają siniaki?
Czy trzeba kupić kombinezon do endermologii?
Czy można robić endermologię podczas okresu?
Czy endermologia jest bezpieczna przy żylakach?
Jak często można robić endermologię?
Umów konsultację
Zostaw imię i numer telefonu — recepcja oddzwoni i zaproponuje dogodny termin.
4,9 · 120 opinii w Google · 4,8 · 67 opinii w Booksy


