Обёртывания и бандажи: что это за процедура

Обёртывания — одна из самых старых процедур для тела, и вокруг неё больше всего обещаний в стиле «минус пять сантиметров за час». Мы таких обещаний не даём. Но у бандажного обёртывания есть своё честное место в программе для тела: оно помогает при отёчности, тяжести в ногах и дряблости кожи, особенно в сочетании с массажем и лимфодренажем.

Рассказываем, как проходит процедура, какие бывают варианты, кому она подходит и чего от неё не ждать. Если хотите собрать программу для тела под себя, начните с бесплатной диагностики.

Это процедура, при которой тело плотно обматывают эластичными бинтами, пропитанными специальным раствором. Бинты накладывают с дозированной компрессией — от стоп вверх, по ходу лимфотока.

Работают два фактора. Первый — сам раствор: его компоненты впитываются в кожу, охлаждают или разогревают её, влияют на микроциркуляцию и тонус. Второй — компрессия: плотная повязка помогает оттоку жидкости из тканей.

В растворах для обёртываний обычно используют экстракты водорослей, кофеин, ментол, растительные экстракты с венотонизирующим действием, иногда эфирные масла. Состав подбирают под задачу и тип кожи.

Холодные — с ментолом, камфорой, охлаждающими растительными экстрактами. Они сужают поверхностные сосуды и дают ощущение лёгкости в ногах. Чаще подходят при отёчности, тяжести в ногах к вечеру и при склонности к сосудистым звёздочкам.

Тёплые — с разогревающими компонентами. Они усиливают кровоток и потоотделение. Используются при дряблости кожи и «холодном» целлюлите, но у них больше противопоказаний: они не подходят при варикозе, гипертонии и проблемах с сердцем.

Какой вариант подходит вам, решает специалист на диагностике — с учётом состояния вен, давления и общего самочувствия.

Домашнее обёртывание — плёнка, крем или глина — даёт приятное ощущение и временную гладкость кожи. Но у него нет главного: дозированной компрессии. Пищевая плёнка создаёт парниковый эффект, а не давление по ходу лимфотока, и при неправильном наложении может, наоборот, пережать сосуды.

В клинике бинты накладывает специалист, который знает, как распределить давление, и сначала проверяет противопоказания. Растворы профессиональные, с концентрацией, рассчитанной на процедуру. И главное — обёртывание встраивают в программу с массажем и лимфодренажем, а не делают отдельно.

Домашние процедуры не вредны, если нет противопоказаний. Но от них не стоит ждать того же, что от курса в клинике.

Чаще всего первое, что замечают, — ноги стали легче к вечеру, меньше отекают щиколотки, обувь и одежда не давят так, как раньше. Это самый быстрый и самый понятный эффект: обёртывание вместе с лимфодренажем помогает тканям избавиться от лишней жидкости.

Изменения кожи приходят медленнее. К середине курса кожа на бёдрах и животе обычно становится более гладкой и упругой на ощупь, а рельеф — чуть ровнее. Насколько заметно — зависит от исходного состояния, стадии целлюлита и того, насколько регулярно вы приходите.

Чтобы оценить результат честно, сделайте фото в начале курса и в конце — в одном белье, при одинаковом свете и в одной позе. Зеркало и ощущения обманчивы в обе стороны.

Обычно курс — 8–10 процедур 1–2 раза в неделю. Ощущение лёгкости многие замечают сразу после первой процедуры, а изменения кожи накапливаются к середине курса.

Лучше всего обёртывание работает в составе программы. Например: сначала механическое воздействие — эндермология или микровибрация, — затем обёртывание, затем прессотерапия. Массаж «разогревает» ткани, обёртывание работает с кожей, а лимфодренаж помогает вывести лишнюю жидкость.

Для удобства в клинике есть комплекс для тела: три аппаратные процедуры за один визит. Обёртывание можно добавить к курсу — это обсуждается на диагностике. Все процедуры для тела — в разделе коррекции фигуры.

«Минус N сантиметров». Объём после процедуры может немного уменьшиться, но в основном за счёт ушедшей жидкости. Это временно, и через некоторое время объём вернётся, если не менять образ жизни.

Сжигания жира. Обёртывание не разрушает жировые клетки и не заменяет похудение.

Результата от одной процедуры. Ощущение лёгкости — да, изменения кожи — только курсом.

Вывода «токсинов». Пот после тёплого обёртывания — это вода и соли. Выведение продуктов обмена — работа печени и почек, а не кожи.

Зато обёртывание помогает снять отёчность, улучшить тонус кожи и почувствовать лёгкость — и хорошо усиливает эффект других процедур для тела. Подробнее о том, как работает программа при целлюлите, — в статье о целлюлите.

Хорошая программа для тела строится от вашей задачи, а не от прайса. Если на диагностике вам честно говорят, чего процедура не сделает, — это признак того, что вам не продают абонемент ради абонемента. Запишитесь на бесплатную диагностику: специалист посмотрит зону, спросит о здоровье и соберёт план, с которым понятно, что вы получаете за свои деньги.